Сейчас в мире существует огромное количество марафонских забегов. Всего их в разных странах около 800.
Самые крупные и известные марафоны в мире — Бостонский, Лондонский, Берлинский, Чикагский, Нью-Йоркский и Токийский. В Омске SIM проводится с 1990-го года. Это единственный российский марафон с бронзовым статусом IAAF, а по числу участников основной, марафонской, дистанции занимает третье место в стране.
Он имеет самый крупный призовой фонд среди марафонов страны и является единственным российскийм марафоном, транслирующимся в прямом телеэфире.
Немного истории
Готовясь к марафону, стоит вспомнить античные предания, к которым нас отсылает этот вид состязаний. Согласно легенде, греческий воин по имени Фидиппид после битвы при Марафоне пробежал, не останавливаясь, от Марафона до Афин, чтобы возвестить о победе греков. Добежав, он успел крикнуть «Радуйтесь, афиняне, мы победили!» и упал замертво. С 1921 года длина марафонской дистанции установлена в 42 км 195 м Международной любительской легкоатлетической федерацией (нынешняя IAAF).
Не во вред здоровью
Но вернемся к вестнику Фидиппиду. Финал у этого бегуна был довольно прискорбный. И надо сказать, что современных медиков этот факт совершенно не удивляет. По словам спортивного врача-травматолога Ксении Латышевой, марафон — это гиперэкстремальная нагрузка для организма.
— Для человека, который никогда в жизни не тренировался, или когда-то тренировался, но сейчас у него нет подготовки — это состояние стресса, которое может довести до комы, — утверждает врач.
Звучит пугающе, но стоит понимать, что все, что касается здоровья сугубо индивидуально. Именно поэтому при оформлении заявки на участие в марафоне от вас обязательно потребуют справку от врача с допуском.
— Справку можно взять у терапевта в поликлинике по месту жительства, но, если вы действительно хотите узнать, готов ли ваш организм к столь мощным перегрузкам, советуем обратиться к узкопрофильным специалистам и сдать специальные тесты, — советует Ксения Латышева.
На старт!
Если медики признали вас годным, да и сами вы чувствуете в себе силы покорить SIM — тогда вперед на регистрацию. Всем подавшим заявки выдадут пакеты участника, в которые включены персональный номер, электронный чип, а также сувениры.
Совсем другой марафон
В этом году трасса Сибирского международного марафона претерпит значительные изменения — организаторы решили отказаться от использования в забеге метромоста.
— В свое время этот участок был включен в дистанцию неспроста — появился новый мост, нам хотелось использовать его в наших соревнованиях. Однако практика показала, что он не совсем удобен для спортсменов. Во-первых, это связано с погодными условиями — сильный ветер мешает бегунам. Кроме того, статистика говорит о том, что абсолютное большинство сходов с дистанции происходит именно после преодоления моста — затяжные подъемы и спуски — большое испытание для спортсменов», — рассказал директор SIM Константин Подбельский.
Вместо метромоста спортсмены пробегут по набережной Тухачевского.
— Таким образом, мы возвращаемся к историческому варианту трассы марафона — такой, какой она была изначально, — добавил директор Сибирского международного марафона.
Фото: geonoc.org.ge, www.omsu.ru