om1.ru
Происходит наркотическое опьянение: диетолог, рассказала, как быстро перестать зависеть от сахара По словам специалиста, во время отказа от сладкого у человека может начаться ломка.

Происходит наркотическое опьянение: диетолог, рассказала, как быстро перестать зависеть от сахара

По словам специалиста, во время отказа от сладкого у человека может начаться ломка.
20 декабря 2022, 17:12

Происходит наркотическое опьянение: диетолог, рассказала, как быстро перестать зависеть от сахара
Фото: Om1.ru. Сахар

Зависимость от сахара схожа с наркотической. Такое заявление сделала кандидат медицинских наук, диетолог-терапевт Светлана Павличенко — об этом сообщает Pravda.Ru.

«В организме происходят процессы, сходие с наркотическим опьянением: потребление сахара связано с ощущением эйфории. Тело требует его больше, формируется зависимость», — пояснила Павличенко.

Она отметила, что при отказе от сахара у человека может возникнуть ломка. Лучшим способом побороть зависимость от сладкого станет употребление фруктов, овощей и цельного зерна — в них содержится достаточное количество натуральных сахаров.

Напомним, ранее врач рассказал, как при гриппе или ОРВИ безопасно сбить температуру у ребёнка.

Хочешь чаще читать новости Om1.ru? Нажми "Добавить в избранные источники Дзен.Новостей".
Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter