Зависимость от сахара схожа с наркотической. Такое заявление сделала кандидат медицинских наук, диетолог-терапевт Светлана Павличенко — об этом сообщает Pravda.Ru.
«В организме происходят процессы, сходие с наркотическим опьянением: потребление сахара связано с ощущением эйфории. Тело требует его больше, формируется зависимость», — пояснила Павличенко.
Она отметила, что при отказе от сахара у человека может возникнуть ломка. Лучшим способом побороть зависимость от сладкого станет употребление фруктов, овощей и цельного зерна — в них содержится достаточное количество натуральных сахаров.
Напомним, ранее врач рассказал, как при гриппе или ОРВИ безопасно сбить температуру у ребёнка.
Хочешь чаще читать новости Om1.ru? Нажми "Добавить в избранные источники Яндекс.Новостей".
Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter