Мы регулярно задаёмся вопросами о том, что вредно, а что полезно для зубов, стоит ли реагировать на слабую боль или «само пройдёт». Мы задали несколько популярных вопросов эксперту. Лидия Владиленовна Лукашенко имеет две специальности: терапевт-стоматолог и хирург-стоматолог. Её профессиональный стаж — 28 лет.
Кофе, алкоголь или полоскание перекисью влияют на здоровье зубов?
Да, при частом воздействии эти продукты негативно влияют на качество зубов и цвет эмали. Своим пациентам я советую придерживаться золотой середины, конечно.
Если попить кофе и закурить сигаретой, то страдать будет весь организм, а не только зубы. Новые исследования говорят, что кофе в небольших количествах полезен для человека.
Тем не менее, при постановке пломбы я рекомендую 2 дня не пить кофе и не есть красящие продукты: морковь, шоколад, варенье, свёклу, пирожные.
Однажды ко мне пришёл пациент, который для быстрого восстановления зубов нанёс на них зелёнку. Пришлось полировать зелёные зубы и снимать поверхностный слой.
Говорят, фтор тоже плохо влияет на здоровье зубов. Правда ли это?
При частом употреблении фтор — это яд. Если человек, например, пьёт воду с повышенным содержанием фтора, у него развивается флюороз. Это сходное заболевание с кариесом, плохо влияет на зубы.
Наш медицинский университет на кафедре детской стоматологии проводил исследование влияния фтора на эмаль зубов. В итоге мы пришли к выводу, что фтор в разумном количестве положительно влияет на их качество. Пример — раньше проводили процедуру фторирования воды и молока, чтобы у детей были здоровые кости, и результат был отличный.
А что насчёт яблочного уксуса или лимона?
Агрессивные кислоты вредят эмали. Сейчас часто обращаются люди с гиперчувствительностью эмали как раз из-за их воздействия. Эти компоненты есть и в обычных продуктах: черешне, зелёном луке и смородине. Они содержат витамин С. Для дёсен он полезен, а для эмали не совсем.
 |
|---|
| Фото: Engin Akyurt |
Рекомендую не злоупотреблять кислотосодержащими продуктами, особенно если есть предрасположенность к чувствительности зубов.
Что становится с зубами от частого курения?
Появляется неприятный запах, серый налёт, зубной камень. К тому же камни приводят к развитию пародонтита. Однако не у всех курильщиков плохие зубы, всё зависит от предрасположенности.
К примеру, у маленьких детей часто есть чёрный налет, это отнюдь не курение, а наличие во рту определённых микробов.
Поможет ли отбеливание зубов, если человек часто курит?
При систематическом курении отбеливание имеет слишком краткосрочный эффект.
Имеет смысл делать его, если человек откажется от курения.
Общие процедуры — профессиональная чистка зубов и отбеливание. Далее назначается индивидуальный уход за зубами.
Сколько примерно держится отбеливание?
При средней нагрузке отбеливание держится пол года, всё зависит от проницаемости эмали. Есть важная деталь касаемо этой процедуры: нет смысла отбеливать зубы с пломбами на передних зубах. Сами пломбы останутся того же цвета, тогда лучше будет поставить виниры.
Должен ли болеть зуб после пломбирования?
В течение нескольких дней после пломбирования боль — нормальное явление. Нужно подождать пока начнёт действовать лекарство, и организм полностью адаптируется к внешнему вмешательству.
Есть случаи, когда эта боль возникает как аллергия на компоненты в момент процедуры или когда произошла погрешность врача, но такое бывает крайне редко.
Нормально ли иметь углубление после удаления зуба?
Лунка должна быть, со временем она восстановится и станет ровной. У одних людей корни зубов большие, у других маленькие.
Зубы мудрости постепенно становятся рудиментом, так как все продукты термически обрабатываются. С пережёвыванием пищи вполне справляются передние зубы.
До какого возраста выпадают молочные зубы?
До 12 лет как раз меняется прикус и выпадают молочные зубы. У некоторых этот период длится немного дольше, но это не вредит здоровью.
Можно ли есть попкорн, чипсы или пиццу при ношении брекетов?
Нельзя, такая еда будет способствовать залипанию еды на брекетах, а удалять это сложно. Металл может отклеиться и потребуется дополнительная трата денег. Поэтому некоторые продукты нужно исключить из рациона, придерживаться определённой диеты и ухода.
Сколько нужно носить ретейнер?
В молодом возрасте при ношении ретейнера зубы быстро выстраиваются в ряд. Во взрослом возрасте часто случаются рецидивы, и зубы возвращаются на прежнее место.
 |
|---|
| Фото: Diana Polekhina |
Тем не менее, при стабильной ремиссии ретейнеры нужно носить минимум год.
Исправят ли брекеты челюсть?
Да, брекеты исправляют прикус.
Они не смогут исправить такие случаи, как, например если нижняя челюсть выдвинута вперед, а верхняя назад, здесь уже нужна операция.
Говорят, у 70% людей неправильный прикус. Это правда?
Есть среднестатистические нормы. Если в полости рта один зуб повернут или удалён, то это не говорит об аномалии развития, и прикус вполне здоровый. Но для статистики это засчитывается как неправильный прикус.
Помогут ли брекеты при дисфункции нижнечелюстного сустава?
Да, сейчас это активно развивается. Есть и альтернативные методы лечения: компрессы, физиопроцедуры и лекарства.
Если бы это был коленный сустав, человек мог бы сесть и ему стало бы легче. А специфика этой дисфункции состоит в том, что из-за сильной боли человек даже не может есть, поэтому порой нужно максимально быстрое и эффективное вмешательство.
Операция по исправлении дисфункции — крайняя мера лечения и довольно болезненная процедура. Следует подходить к этому осторожно и проконсультироваться с хирургом.
Лидия Владиленовна также поделилась опытом своей дочери, работающей на кафедре детской стоматологии Инессы Лукашевич:
Сейчас появляется всё больше малышей с больными зубами. Они прорезаются с 6 месяцев, поэтому сладкое не влияет на появление кариеса. Но есть две важные причины, из-за которых он развивается: генетическая предрасположенность и искусственное вскармливание
Напоследок стоматолог-терапевт добавила: «Детям и взрослым нужно исключить продукты с пальмовым маслом, так как оно губительно для здоровья зубов».
 |
|---|
Известная фраза «Никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам» напрямую относится в том числе и к здоровью зубов. Соблюдайте гигиену полости рта и периодически посещайте стоматолога, и тогда вам не придётся тратить много денег на восстановление одной из самых важных составляющих вашего организма.
Автор текста: Екатерина Плесовских
