Суп, второе и компот: в Омске работают детские сады для бабушек

День расписан по минутам

Лечебная физкультура, массаж, фиточай, кружки по интересам. Если нет противопоказаний, то можно заняться скандинавс­кой ходьбой. Это уже довольно популярный вид спорта. Такие занятия, уверяют медики, укреп­ляют сердечно-сосудистую сис­тему, сжигают лишние калории и поднимают настроение. Данную программу специально разработали для представителей старшего поколения омичей, которые приходят в отделения дневного пребывания на базе КЦСОН (комплексных центров социального обслуживания населения). Занятия немного напоминают те, которые проходят в детских садах. Каждый день проводят развлекательные программы.

Если доход пенсионера меньше 1,5 величины прожиточного минимума, то для них это всё будет бесплатным. Если больше, то стои­мость будет совсем небольшой. Записаться в дневное отделение могут пенсионеры и инвалиды. Для этого необходимо обратиться в КЦСОН по месту жительства.

Экскурсии

Ещё одно направление работы — социальный туризм. В этом году около тысячи пожилых и людей с инвалидностью стали участниками путешествий по Омской области. Всего существует несколько направлений: развлекательно-познавательный туризм (посещение музеев, выставок, театров, кинотеатров, интересных мест Омска и Омс­кой области); религиозный (посещение монастырей, храмов, церквей на территории Омс­кой области); оздоровительный (организация пеших прогулок, турис­тических походов).

Есть ещё и виртуальный туризм. Путешествия с использованием компьютерной техники разработаны для людей с нарушением здоровья. Все эти программы абсолютно бесплатны.

— Это часть национального проекта «Демография», в рамках которого предусмот­рено создание системы долговременного ухода за представителями старшего поколения, — рассказал газете «Ва-банкЪ» заместитель председателя правительства, министр труда и социального развития Омской области Владимир Куприянов.

Серебряные волонтёры

Для тех, кто сам хочет и может помогать другим, есть ещё один вид активности — волонтёрство.

— Например, ежегодно в комп­лексном центре Октябрьс­кого округа «Вдохновение» волонтёры серебряного возраста проводят акцию «Рука помощи» для пожилых людей, которые получают обслуживание на дому. Добровольцы убираются в домах и на приусадебных участках получателей социальных услуг, помогают в сборе урожая, чистят снег в придомовых хозяйствах,  — прокомментировала заместитель руководителя комплексного центра социального обслуживания населения Октябрьского округа Омска «Вдохновение» Валентина Кожевникова.

Волонтёры проводят акции к 8 Марта и Дню инвалида, физкультурно-оздоровительные занятия и просто общаются с одинокими людьми.

— На протяжении года мы ходим к обслуживаемым пожилым людям, помогаем, поём песни, час­тушки, просто общаемся. Учас­тие в волонтёрской деятельнос­ти позволяет нам реализовать свой внутренний потенциал, накопленный жизненный опыт, снижать внутреннее психологическое напряжение, — говорит волонтёр Людмила Сергеевна Грибкова.
Подробнее обо всех программах, которые предоставляются пожилым людям и инвалидам, можно узнать в КЦСОН своего района:

• Советский: 64–98–77;

• Ленинский: 43–14–49;

• Центральный: 78–54–31, 36–69–46;

• Октябрьский: 35–70–00.