Насколько это опасно для детского организма и стоит ли воздержаться от традиций, об этом и многом другом говорим с врачом-педиатром Омской ЦРБ Кристиной Вербицкой.
— Кристина Анатольевна, погружение в ледяную воду для детей — это стресс? Или не всё так критично?
Хороший и актуальный вопрос. Не хочу показаться категоричной, но как практикующий врач-педиатр спешу предупредить родителей, что есть много нюансов и противопоказаний для купания в проруби в сибирские морозы. Особенно если речь идёт о неокрепшем детском организме, не говоря уже о новорожденном ребёнке. Для деток это однозначный стресс!
— Правда, что низкая температура воды может привести к пробуждению «спящих» в детском организме вирусов?
Я бы сформулировала так: воздействие низких температур на ребёнка может выступать как некий триггер. Тут уже речь идёт как об острой вирусной инфекции, так и обострении хронических заболеваний детей. На сегодняшний день наблюдается увеличение уровня заболевших ОРВИ. А если малыш находится в инкубационном периоде и симптомов заболевания ещё нет?
— При окунании в холодную воду происходит выброс адреналина. Может ли это навредить нервной системе ребёнка?
Купание в холодной воде — это действительно стресс, при котором вырабатывается большое количество адреналина. Соответственно, все эффекты со стороны нервной системы налицо — это повышение внутричерепного давления, головная боль, тревожность, беспокойство, нервно-психическое возбуждение. Вспомните свои ощущения, когда у вас возникала какая-то опасная или угрожающая ситуация. Также себя чувствует и ребёнок. Другой момент — стресс при купании в ледяной воде кратковременный. Поэтому отдаленных последствий для нервной системы не будет. Но даже кратковременный стресс — все равно стресс.
— Если родители всё же решили окунуть ребенка на Крещение, в каком случае это запрещено?
Категорические противопоказания — это острые и серьёзные хронические заболевания у детей, особенно в стадии обострения. Если ваш ребёнок не подготовлен к этому, не рискуйте его здоровьем! Эта традиция носит религиозный характер, а последствия для детского организма могут быть очень серьёзными. Переохлаждение поспособствует не только утяжелению ОРВИ, но и возникновению бактериальных осложнений.
— Грудничкам можно в ледяную купель?
Груднички и молодые женщины, которые совсем недавно стали мамами, — самая уязвимая группа. Иммунитет у кормящих очень ослаблен, а у новорожденных находится в стадии формирования. Помимо этого, не стоит забывать и о несовершенной терморегуляции младенцев — они быстро переохлаждаются. Как врач я настоятельно рекомендую не рисковать.
— Если родители всё же решили проигнорировать советы врача, чем грозит окунание ребёнка в ледяную воду с головой?
Если родители всё-таки настроены следовать традициям, в этом случае лучше свести к минимуму стрессовую ситуацию. Если окунуть ребёнка с головой, у него может возникнуть боязнь утопления, что лишь усугубит и без того стрессовую ситуацию.
— Есть мнение, что если и купать детей в крещенские морозы, лучше это делать на голодный желудок.
Здесь нужна «золотая середина». Ребёнок должен быть сытым: предложите ему лёгкий перекус. После приёма пищи до окунания должно пройти около часа.
Переохлаждение поспособствует не только утяжелению ОРВИ, но и возникновению бактериальных осложнений
— Своих детей рискнули бы окунуть в морозы?
Возможно, меня сейчас забросают камнями, но своих детей купать в проруби я бы не рискнула. Да и сама, если честно, ни разу этого не делала. Дайте детям право выбора: они вырастут и решат сами, будут ли следовать религиозной традиции! Я никого не отговариваю, но подходить к этому вопросу следует со всей серьёзностью.
— Есть какие-то рекомендации для родителей, как себя вести в экстренной ситуации?
Экстренная ситуация при купании в проруби — это гипотермия. Если видите, что у ребёнка ухудшается состояние, незамедлительно отведите его в тёплое помещение, чтобы предотвратить дальнейшее переохлаждение. Снимите с него мокрые вещи, наденьте сухую одежду. Ни в коем случае не нужно растирать кожу! Это может вызвать механическое повреждение и ссадины. Дайте выпить тёплый чай. При дальнейшем ухудшении самочувствия незамедлительно обратитесь в скорую помощь. У каждой официально открытой купели дежурит бригада медиков. Постарайтесь не заниматься самолечением.