Благотворительный клуб «Дискавери» из Омска предложил уникальную методику для помощи мамам особенных детей. Ведь их, да и просто всех мам, часто преследует психо-эмоциональное выгорание. АРТ-терапия — мощное оружие в борьбе с выгоранием, и, именно этот метод выбрали волонтеры клуба «Дискавери» с арт-терапевтом Мариной Кореньковой для лечебного мастер-класса «СуперМандала».
Цель АРТ-терапии не в создании объекта искусства, а в работе с собственным «я», когда участники рисования фокусируются не на результате, а на самом процессе. И совсем не обязательно иметь навыки рисования, чтобы прийти на АРТ-терапию.
 |
|---|
Участницам предложили один огромный лист — поле для творчества. Размер листа был 4 на 4 метра. Надо было, не разговаривая друг с другом, перемещаться по площади листа и рисовать то, что хочется. Можно было рисовать что угодно и как угодно, но, обязательно учитывать личные границы других.
И, естественно, надо было наблюдать за общим результатом, так как в итоге должна была получиться единая картина, без деления на сектора.
 |
|---|
Результат работы — просто потрясающий! Получилась очень красивая Мандала, которую можно рассматривать часами: тут и Конь-дракон, и новогодняя елочка, и шикарные пионы. В процессе рисования одни нашли решение вопросов, которые крутились в их голове, как заезженная пластинка, а другие смогли забыть о проблемах и суете и просто «выдохнуть» на лист всё, что накопилось в душе…
Мастер-классы будут продолжаться.
