18 марта у православных верующих начался Великий пост. В 2024 году он продлится до 4 мая. Смысл Великого поста — духовное очищение и подготовка в светлому празднику Пасхи, поэтому на протяжении всех семи недель верующим положены покаяние и молитвы, а также отказ от развлечений и воздержание в пище.
Во время Великого поста из рациона исключаются:
- мясо и птица;
- мясные полуфабрикаты и колбасные изделия;
- молоко и кисломолочные продукты, в том числе сливочное масло и сыр;
- яйца и все продукты с их содержанием;
- сливочные соусы;
- алкогольные напитки (кроме вина в отдельные дни);
- сдоба и кондитерские изделия, в том числе те, в которых есть сливочное масло и яйца.
Первая неделя будет длиться с 18 по 24 марта
Первая неделя Великого поста является самой строгой. В первый день рекомендуется вовсе воздержаться от употребления пищи, ограничившись чистой водой.
Со вторника по пятницу допускается сухоядение — употребление невареной пищи растительного происхождения: хлеба, сырых фруктов и овощей, сухофруктов, орехов, меда, соли, воды.
В субботу и воскресенье разрешается употребление горячей пищи с растительным маслом (каши, супы, тушеные овощи, грибы). Также в выходные допустимо выпить немного красного вина.
 |
|---|
Вторая неделя — с 25 по 31 марта
В понедельник, среду и пятницу разрешено сухоядение, во вторник и четверг — горячая пища без масла. В субботу и в воскресенье можно есть горячую пищу с маслом.
Третья неделя — с 1 по 7 апреля
В понедельник, среду и пятницу разрешено сухоядение, во вторник и четверг — горячая пища без масла. В субботу и в воскресенье можно есть горячую пищу с маслом.
Четвёртая неделя — с 8 по 14 апреля
В понедельник, среду и пятницу разрешено сухоядение, во вторник и четверг — горячая пища без масла. В субботу и в воскресенье можно есть горячую пищу с маслом.
Пятая неделя — с 15 по 21 апреля
В понедельник, среду и пятницу разрешено сухоядение во вторник и четверг — горячая пища без масла. В субботу и в воскресенье можно есть горячую пищу с маслом.
Шестая неделя — с 22 по 28 апреля
В понедельник, среду и пятницу разрешено сухоядение, во вторник и четверг — горячая пища без масла. В Лазареву субботу, 27 апреля, можно есть рыбную икру и вареную растительную пищу с добавлением масла. В Вербное воскресенье, 28 апреля, разрешены рыбные блюда на столе.
Седьмая (последняя) неделя — с 29 апреля по 4 мая
Все дни недели предписывается придерживаться сухоядения.
Фото: скриншот https://foma.ru