В министерстве здравоохранения Омской области опубликовали информацию, куда омичи могут обратиться за психологической поддержкой после теракта, который случился в Подмосковье вечером 22 марта.
«Помните: если вы сейчас тревожитесь, стрессуете, злитесь, чувствуете отчаяние или беспомощность - это нормальная реакция - это нормальная реакция психики на то, что произошло. Помните и то, что вы не должны справляться с этим в одиночку и если вам сейчас нужна помощь и поддержка, то попросить ее - также абсолютно нормально и не стыдно», - подчеркнули в ведомстве.
В Омске к психологу можно обратиться в поликлинике возле дома при наличии такого специалиста или в КПБ им. Н.Н. Солодникова.
Помощь можно получить также по номерам горячих линий:
- Кабинет медико-психологической помощи: 23-02-36
- Дневной телефон помощи: 27-55-11
- Телефон доверия для экстренной помощи: 56-56-65
- «Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России: +7 (495) 989-50-50 (круглосуточно)
- Мобильные телефоны службы экстренной медико-психологической помощи (звонок бесплатный):
Теле2 - 670
МТС - 209-201
Билайн - 070 45
Мегафон - 8-923-699-3003
